哺乳期乳房有硬塊，可能是以下原因引起：

1.乳汁淤積

2.乳腺炎

3.乳腺腫瘤

如果哺乳期乳房出現硬塊，建議及時就醫(yī)，以便明確診斷并采取相應的治療措施。在就醫(yī)前，可以采取以下措施：

1.頻繁哺乳，讓嬰兒盡量吸空乳房。

2.用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，每次15-20分鐘，每天3-4次。

3.按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向輕輕按摩，但要注意避免用力擠壓乳房。

同時，哺乳期的媽媽們在日常生活中也需要注意以下幾點：

1.保持良好的心情，避免過度緊張和焦慮。

2.注意乳房衛(wèi)生，經常清洗乳頭。

3.選擇合適的胸罩，避免過緊或過松。

4.注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。