嘴里一直發(fā)苦,有口臭問(wèn)
嘴里一直發(fā)苦,有口臭
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黎凡副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
嘴里發(fā)苦、有口臭可能是口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)問(wèn)題、藥物副作用等引起的,也可能是某些嚴(yán)重疾病的癥狀。保持良好的口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、增加水分?jǐn)z入、定期檢查口腔、解決消化系統(tǒng)問(wèn)題等有助于改善嘴里發(fā)苦、有口臭的情況。如果這些癥狀持續(xù)存在或伴隨其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面的身體檢查和診斷。
1.保持良好的口腔衛(wèi)生
每天刷牙兩次,使用牙線和漱口水,定期洗牙。
2.飲食調(diào)整
避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和飲料,多吃新鮮水果、蔬菜和富含纖維的食物。
3.增加水分?jǐn)z入
保持身體充足的水分有助于口腔健康和消化。
4.定期檢查口腔
定期看牙醫(yī),及時(shí)治療口腔疾病。
5.解決消化系統(tǒng)問(wèn)題
如果嘴里發(fā)苦、有口臭是由消化系統(tǒng)問(wèn)題引起的,如胃酸反流、胃炎等,需要就醫(yī)治療。
需要注意的是,嘴里發(fā)苦、有口臭也可能是某些嚴(yán)重疾病的癥狀,如糖尿病、肝病等。如果這些癥狀持續(xù)存在或伴隨其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面的身體檢查和診斷。
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