枸杞子泡過茶后能吃嗎問
枸杞子泡過茶后能吃嗎
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鄭湘宏主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
枸杞子泡過茶后通常能吃,但需注意適量。枸杞子是一種常見中藥材,具有滋補肝腎、益精明目的功效,現(xiàn)代藥理研究表明,它還具有抗氧化、降血糖、降血脂、抗疲勞等作用。用枸杞子泡茶喝,其中的營養(yǎng)成分會部分溶解在水中,因此泡過的枸杞子也是可以吃的。
枸杞子是一種常見的中藥材,具有滋補肝腎、益精明目的功效。現(xiàn)代藥理研究表明,枸杞子還具有抗氧化、降血糖、降血脂、抗疲勞等作用。用枸杞子泡茶喝,其中的營養(yǎng)成分會部分溶解在水中,因此泡過的枸杞子也是可以吃的。
需要注意的是,枸杞子性溫,過量食用可能會引起上火,因此不宜過量食用。另外,感冒發(fā)熱、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要食用枸杞子。
總之,枸杞子泡過茶后能吃,但要注意適量,同時,要結(jié)合自身情況,避免過量食用或?qū)ι眢w造成不良影響。如果有任何不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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