口臭便秘怎么調(diào)理問
口臭便秘怎么調(diào)理
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李曉芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
口臭便秘通常屬于消化不良的表現(xiàn),主要因大便不能及時(shí)排出所致。對此,可通過生活調(diào)理與藥物治療來促使大便排出,進(jìn)而緩解口臭便秘癥狀。
一、生活調(diào)理:
1.養(yǎng)成合理飲食習(xí)慣,適當(dāng)攝入香蕉、芹菜等利于通便的食物,以預(yù)防便秘。
2.進(jìn)食后采用正確方式刷牙,保持口腔清潔。
3.合理參加戶外運(yùn)動(dòng),這有助于改善胃腸功能。
二、藥物治療:
1.若口臭便秘癥狀未明顯緩解,可在醫(yī)生診斷下服用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥物,以改善癥狀。
2.還可服用乳酸菌素片、雙歧桿菌活菌散、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等益生菌類藥物,能調(diào)節(jié)腸道菌群,助力排便。
總之,通過生活調(diào)理和藥物治療雙管齊下,可較好地緩解口臭便秘問題。要注意根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的方法,必要時(shí)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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