長智牙牙齦腫痛可嘗試以下方法快速消腫：保持口腔衛(wèi)生、冷敷、藥物治療、飲食調(diào)整，若腫痛嚴重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。此外，持續(xù)時間較長或反復(fù)發(fā)作的牙齦腫痛，也需就醫(yī)檢查治療。

1.保持口腔衛(wèi)生

使用溫鹽水漱口，有助于減輕牙齦腫痛。

2.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在腫痛的部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。

3.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服抗生素和止痛藥。

4.飲食調(diào)整

避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。

5.就醫(yī)治療

如果牙齦腫痛嚴重，或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、面部腫脹等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行進一步的治療。

需要注意的是，對于孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。同時，如果牙齦腫痛持續(xù)時間較長或反復(fù)發(fā)作，建議及時就醫(yī)，進行詳細的口腔檢查和治療。