不建議6個(gè)月寶寶吃鹽。鹽的主要成分是氯化鈉，其作用如下：

一、能參與體液代謝；

二、可維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。6個(gè)月寶寶通常以母乳或奶粉喂養(yǎng)為主，母乳以及奶粉中的營養(yǎng)成分足以滿足身體需求并維持電解質(zhì)平衡，所以此時(shí)無需額外通過吃鹽來補(bǔ)充。同時(shí)，6個(gè)月寶寶的胃腸功能尚未完全發(fā)育成熟，吃鹽可能會(huì)帶來以下影響：

1.加重胃腸負(fù)擔(dān)；

2.大量吃鹽還可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，不僅不能促進(jìn)體液代謝，反而會(huì)影響身體代謝情況。此時(shí)可以逐漸給寶寶添加如雞蛋黃、小米粥、米粉等輔食，以維持體內(nèi)營養(yǎng)均衡，但要注意避免食用過多。日常生活中要重視寶寶的護(hù)理工作，比如勤洗澡，注意室內(nèi)清潔衛(wèi)生，多開窗通風(fēng)，這些都有利于寶寶健康成長。

6個(gè)月寶寶不宜吃鹽，因其胃腸功能未成熟，吃鹽有不良影響，可通過母乳或奶粉獲取營養(yǎng)及維持電解質(zhì)平衡，可適當(dāng)添加輔食，同時(shí)要做好寶寶護(hù)理。