30歲駝背通常還能矯正過來，需前往正規(guī)醫(yī)院檢查并做相應(yīng)處理。駝背屬于常見脊柱病變，其呈現(xiàn)背部后凸畸形，這可能和不良習(xí)慣或是缺鈣等因素相關(guān)。平時要改正不良坐姿，避免彎腰負(fù)重。

一、若為缺鈣導(dǎo)致，可在醫(yī)生指導(dǎo)下運(yùn)用葡萄糖酸鈣片或乳酸鈣片等藥物進(jìn)行醫(yī)治。

1.葡萄糖酸鈣片：為補(bǔ)鈣藥，用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全等。

2.乳酸鈣片：同樣是補(bǔ)鈣藥，適用于預(yù)防和治療鈣缺乏引起的各種疾病。

二、要是癥狀較為嚴(yán)重，經(jīng)保守治療無效，還可選擇手術(shù)切開且內(nèi)固定的方式予以治療，如此便能達(dá)成矯正駝背的目的。

在平時還要強(qiáng)化身體的營養(yǎng)補(bǔ)充，做好關(guān)節(jié)的保暖工作?？傊?，30歲駝背有矯正的可能，要根據(jù)具體情況采取合適的措施來改善。