打嗝時(shí)可以嘗試深呼吸、喝水、按壓穴位、吃白糖或打噴嚏來緩解，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生。

打嗝是一種常見的生理現(xiàn)象，通常是由于胃部氣體積聚引起的。以下是一些可以幫助成人快速止嗝的方法：

1.深呼吸

慢慢地深呼吸幾次，然后緩慢地呼氣，可以幫助緩解打嗝。

2.喝水

慢慢地喝一些水，有助于緩解打嗝。

3.按壓穴位

可以按壓拇指和食指之間的穴位，或者按壓耳垂后面的穴位，有助于緩解打嗝。

4.吃白糖

吃一些白糖，可以刺激喉嚨，緩解打嗝。

5.打噴嚏

可以用羽毛等物品刺激鼻孔，引起打噴嚏，有助于緩解打嗝。

需要注意的是，如果打嗝持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。此外，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、高血壓患者、心臟病患者等，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。