臉上出油、毛孔粗大可以通過做好皮膚清潔、定期去角質、注意飲食、保持良好的作息習慣、選擇合適的護膚品等方法改善，需要長期堅持護理，嚴重時可尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

1.做好皮膚清潔

皮膚出油多是因為缺水，所以做好皮膚清潔的同時要注意補水保濕。

2.定期去角質

可以去除皮膚表面的老化角質，讓皮膚更加光滑細膩。

3.注意飲食

少吃油膩、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。

4.保持良好的作息習慣

盡量避免熬夜，保證充足的睡眠。

5.選擇合適的護膚品

根據(jù)自己的膚質選擇合適的護膚品，避免使用過于油膩的護膚品。

對于油性皮膚和毛孔粗大的問題，需要長期堅持護理才能得到改善。同時，如果問題較為嚴重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的幫助。