剛出生的嬰兒一般睡多少個(gè)小時(shí)問(wèn)
剛出生的嬰兒一般睡多少個(gè)小時(shí)
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商曉紅副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
剛出生嬰兒的正常睡眠時(shí)間大概在19個(gè)小時(shí)到22個(gè)小時(shí),要留意是否處于此范圍內(nèi)。具體如下:
一、嬰兒出生后,由于生長(zhǎng)發(fā)育速度不同,睡眠時(shí)間會(huì)有一定差異。在出生的第1個(gè)月,睡眠時(shí)間通常在19小時(shí)到22小時(shí),若在這個(gè)范圍內(nèi),則屬于正常現(xiàn)象。1.如果睡眠時(shí)間不足19小時(shí),就可能存在睡眠不足情況。這可能會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌減少,而生長(zhǎng)激素分泌減少不利于骨骼生長(zhǎng),進(jìn)而影響嬰兒的正常成長(zhǎng)發(fā)育。2.若睡眠時(shí)間超過(guò)22小時(shí),可能是過(guò)度睡眠,甚至可能出現(xiàn)昏睡這種異?,F(xiàn)象。
二、嬰兒出生后,為了其良好成長(zhǎng)發(fā)育,需提供良好的睡眠環(huán)境。
總之,要關(guān)注剛出生嬰兒的睡眠時(shí)間,判斷是否正常,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施,同時(shí)為其創(chuàng)造適宜的睡眠條件來(lái)促進(jìn)其成長(zhǎng)。
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