尿酸高不可以吃什么食物問(wèn)
尿酸高不可以吃什么食物
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
尿酸高的人應(yīng)避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、豆類和酒精,以防尿酸水平升高,加重病情。
1.動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物內(nèi)臟屬于高嘌呤食物,如豬肝、牛肝、雞肝等,尿酸高的人食用后可能會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高,從而加重病情。
2.海鮮
海鮮也是高嘌呤食物,如蝦、蟹、貝類等,尿酸高的人食用后可能會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高,從而加重病情。
3.肉湯
肉湯中含有大量的嘌呤,尿酸高的人食用后可能會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高,從而加重病情。
4.豆類
豆類中含有較高的嘌呤,尿酸高的人食用后可能會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高,從而加重病情。
5.酒精
酒精會(huì)在體內(nèi)代謝生成乳酸,從而抑制尿酸的排泄,導(dǎo)致尿酸水平升高。尿酸高的人應(yīng)該避免飲酒,包括啤酒、白酒、紅酒等。
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