痛風(fēng)發(fā)作時，可通過以下方法快速緩解疼痛：

1.抬高患肢

休息時，可將受累關(guān)節(jié)抬高，高于心臟水平，這樣有利于血液回流，從而減輕腫脹和疼痛。

2.冷敷

在痛風(fēng)發(fā)作的24小時內(nèi)，冷敷可以緩解疼痛。將冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次約20分鐘，每天數(shù)次。

3.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用藥物緩解疼痛。常用的藥物包括非甾體抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素等。

4.控制飲食

痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，同時應(yīng)多飲水，以促進尿酸排泄。

需要注意的是，以上方法只能緩解疼痛，不能根治痛風(fēng)。痛風(fēng)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行規(guī)范的治療。同時，應(yīng)定期復(fù)查血尿酸，根據(jù)血尿酸水平調(diào)整治療方案。