龜頭大小由遺傳和發(fā)育決定，成年后基本定型，無(wú)法通過(guò)鍛煉等方式改變。

通過(guò)鍛煉是無(wú)法增大龜頭的，因?yàn)辇旑^的大小主要由遺傳和發(fā)育決定，成年后基本定型，不會(huì)通過(guò)鍛煉等方式改變。

如果對(duì)龜頭的大小不滿(mǎn)意，或者存在其他問(wèn)題，建議及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，了解是否存在疾病或其他需要治療的情況。同時(shí)，也要注意保持良好的生活習(xí)慣，如保持局部清潔、避免過(guò)度刺激等，以維護(hù)生殖健康。