舌頭邊上有齒痕可能是多種原因引起的，治療方法因病因而異，包括調整飲食、中藥調理、艾灸、運動、保持良好的生活習慣等。如果持續(xù)不消失或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。

1.調整飲食

避免食用過多的生冷、油膩、辛辣食物，多吃一些健脾祛濕的食物，如山藥、薏米、芡實等。

2.中藥調理

根據具體情況，中醫(yī)師可能會開一些中藥進行調理，如參苓白術散、健脾丸等。

3.艾灸

艾灸一些穴位，如脾俞、胃俞、足三里等，可以健脾祛濕。

4.運動

適當?shù)倪\動可以促進身體的新陳代謝，有助于排出濕氣。

5.保持良好的生活習慣

保持充足的睡眠，避免過度勞累；保持心情愉悅，避免壓力過大。

6.就醫(yī)治療

如果舌頭邊上的齒痕是由某些疾病引起的，如糖尿病、腎病等，需要積極治療原發(fā)病。

需要注意的是，以上方法僅供參考，如果舌頭邊上的齒痕持續(xù)不消失或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，以便進行針對性治療。