菠蘿吃了舌頭疼可能是菠蘿中的蛋白酶刺激、過敏反應(yīng)、口腔潰瘍等原因引起，可采取停止食用、含漱涼水、避免刺激性食物、注意口腔衛(wèi)生等措施，如疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.停止食用菠蘿

避免進(jìn)一步刺激舌頭。

2.含漱涼水

可以緩解疼痛。

3.避免刺激性食物

如辛辣、酸性食物，以免加重疼痛。

4.注意口腔衛(wèi)生

飯后刷牙，保持口腔清潔。

5.如疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，如腫脹、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用藥物治療，如局部麻醉藥、糖皮質(zhì)激素等。

對于特殊人群，如孕婦、幼兒、老人等，在食用菠蘿前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。此外，如果有菠蘿過敏史的人群，應(yīng)避免食用菠蘿及含有菠蘿成分的食物。

總之，菠蘿吃了舌頭疼可能是正常的生理反應(yīng)，也可能是疾病引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時，在食用菠蘿時應(yīng)注意適量，避免過量食用。