經(jīng)期可以吃芒果，但應(yīng)注意適量，過敏體質(zhì)或糖尿病患者需謹慎。

經(jīng)期可以吃芒果。芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素A、膳食纖維和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。從西醫(yī)營養(yǎng)學的角度來看，芒果中的維生素C和維生素A有助于提高免疫力，膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防便秘。因此，經(jīng)期適量食用芒果對身體有益。

然而，有些人可能對芒果過敏，食用后會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。因此，如果你是過敏體質(zhì)，或者曾經(jīng)對芒果過敏，建議避免食用芒果。

此外，芒果中含有一定量的糖分，過多食用可能會導致血糖升高。因此，糖尿病患者應(yīng)適量食用芒果。

需要注意的是，經(jīng)期應(yīng)避免食用過多寒性食物，如梨、西瓜、柚子等，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。同時，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情舒暢，注意休息。

總之，經(jīng)期可以吃芒果，但應(yīng)適量食用，如有過敏或其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。