胃火大導(dǎo)致口臭怎么辦問(wèn)
胃火大導(dǎo)致口臭怎么辦
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張彬主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃火重口臭可通過(guò)以下方式調(diào)理:
一、飲食調(diào)理:這對(duì)清胃火十分關(guān)鍵。臨床應(yīng)多食用清胃火的蔬菜,如生菜、蒲公英、苦菊、芹菜、芥菜等,這些蔬菜性涼,清胃火效果良好。還可多吃清胃火的水果,如梨、草莓、葡萄、苦柚等。同時(shí)要保持進(jìn)食規(guī)律清淡,做到少葷多素,且要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。
二、運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能改善體內(nèi)內(nèi)環(huán)境,通過(guò)出汗排出體內(nèi)濕氣,對(duì)清胃火、去口臭有不錯(cuò)效果。
三、中醫(yī)理療:包括針刺、拔罐、刮痧、穴位貼敷、耳朵放血等中醫(yī)特色理療方法,也可清胃火、去口臭。
四、藥物療法:可選擇中成藥如清胃散、牛黃清胃丸等,也可選擇中草藥配方煎煮后口服來(lái)治療胃火,如用參麻、石膏、黃連、黃柏等一些藥物相互配伍組合,每日早晚各一次,能較好地清除胃火。
若胃火重口臭癥狀未緩解,應(yīng)及時(shí)就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
關(guān)鍵點(diǎn):胃火重口臭、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)理療、藥物療法。
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