經(jīng)期可以吃櫻桃，但其性溫，且不易保存，易腐爛變質(zhì)，還需注意食用量，以免引起上火或?qū)е律眢w不適，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。

經(jīng)期可以吃櫻桃，但需注意食用量和食用方法。

櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素C、鐵、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有健脾和胃、滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏等功效。經(jīng)期女性身體較為虛弱，適量食用櫻桃可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力。

但需注意以下幾點(diǎn)：

1.食用量：櫻桃性溫，經(jīng)期女性應(yīng)適量食用，避免食用過(guò)多引起上火。

2.食用方法：櫻桃不易保存，容易腐爛變質(zhì)，應(yīng)選擇新鮮的櫻桃食用。櫻桃表面可能殘留農(nóng)藥和細(xì)菌，食用前應(yīng)徹底清洗干凈。

3.個(gè)體差異：每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)食物的反應(yīng)也不同。如果食用櫻桃后出現(xiàn)不適癥狀，如腹痛、腹瀉等，應(yīng)停止食用，并及時(shí)就醫(yī)。

總之，經(jīng)期女性可以食用櫻桃，但應(yīng)注意食用量和食用方法。如果有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。