長(zhǎng)期磨牙會(huì)導(dǎo)致牙齒磨損、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、肌肉緊張、睡眠問(wèn)題和心理健康等危害，需及時(shí)就醫(yī)治療。

1.牙齒磨損

磨牙時(shí)牙齒間的摩擦?xí)?dǎo)致牙齒表面的琺瑯質(zhì)磨損，使牙齒變得敏感、脆弱，容易出現(xiàn)齲齒、牙髓炎等問(wèn)題。

2.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

磨牙會(huì)增加顳下頜關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、彈響、張口受限等問(wèn)題。

3.肌肉緊張

磨牙時(shí)咀嚼肌會(huì)持續(xù)收縮，導(dǎo)致肌肉緊張、疼痛，甚至可能引起頭痛。

4.睡眠問(wèn)題

磨牙會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠中斷、打鼾、呼吸暫停等問(wèn)題。

5.心理健康

長(zhǎng)期磨牙可能會(huì)導(dǎo)致心理壓力增加，出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。

因此，如果您或您身邊的人有長(zhǎng)期磨牙的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療方法。