肺虛可通過服藥、改善生活方式、調(diào)整飲食來調(diào)理，這有助于提升人體免疫力。

一、服用藥物：

1.人參健脾丸：主要成分有人參等，可起到健脾益氣的作用，能改善因肺虛導(dǎo)致的一些不適。

2.黃芪生脈飲：含黃芪等成分，有益氣養(yǎng)陰的功效，對(duì)肺虛有調(diào)理效果。

3.四君子合劑：通常由黨參等組成，能益氣健脾，適用于肺虛的情況。

4.清肺逍遙丸：可幫助改善肺虛狀態(tài)。肺虛與多種因素有關(guān)，如長期熬夜、生活作息不規(guī)律、頻繁感冒、過度勞累，或先天不足等都可能引發(fā)肺虛。

二、改善生活方式：

1.適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，這能強(qiáng)身健體。

2.調(diào)整不良作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，可減少感冒發(fā)生，長期堅(jiān)持鍛煉對(duì)改善肺虛有益。

三、調(diào)整飲食：

1.多吃山藥、蓮子、豬肺、百合、丹參等食物。

2.配合食用豬肚、瘦肉、雞蛋、牛奶等高蛋白食物。

總之，調(diào)理肺虛要綜合運(yùn)用這些方法，以促進(jìn)身體的恢復(fù)和健康。