打完玻尿酸可通過(guò)冷敷或熱敷消腫，冷敷適合48小時(shí)內(nèi)，熱敷適合超過(guò)48小時(shí)后，且打完玻尿酸要飲食清淡。

一、冷敷：

打完玻尿酸后，人的免疫系統(tǒng)會(huì)有應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致局部發(fā)紅、腫脹。在48小時(shí)內(nèi)血液尚未凝固，此時(shí)進(jìn)行冷敷能收縮血管。比如利用冰袋進(jìn)行冷敷，這樣做有利于止血并消除腫脹。因?yàn)槔浞罂梢允寡苁湛s，減少血液滲出，從而緩解腫脹和疼痛。

二、熱敷：

一般超過(guò)48小時(shí)后，血液已經(jīng)凝固，冷敷不再有作用，這時(shí)就需要采用熱敷的方式。通過(guò)熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。像使用暖寶寶、熱水袋等都是可行的熱敷手段。熱敷能加速血液流動(dòng)，有助于帶走腫脹部位的代謝產(chǎn)物，進(jìn)而有利于緩解腫脹情況。

總之，打完玻尿酸后要根據(jù)不同時(shí)間選擇合適的消腫方法，即48小時(shí)內(nèi)冷敷，超過(guò)48小時(shí)熱敷，同時(shí)還要保持飲食清淡，避免刺激性食物，以促進(jìn)恢復(fù)。