腦袋一陣陣脹痛并伴有喉嚨痛可能是由多種原因引起的，需要采取不同的治療方法，如休息、飲食調(diào)整、藥物治療等。若癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫(yī)檢查和治療。

1.休息

盡量避免過度勞累和長時間使用電子設(shè)備，保持充足的睡眠。

2.飲食調(diào)整

多喝水，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，可以多吃一些水果和蔬菜。

3.藥物治療

可以使用一些藥物來緩解癥狀，如退燒藥、止痛藥、消炎藥等。但是需要注意藥物的使用劑量和使用時間，避免濫用藥物。

4.就醫(yī)檢查

如果癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如高熱、嘔吐、呼吸困難等，應及時就醫(yī)進行檢查和治療。

需要注意的是，對于某些人群，如孕婦、兒童、老年人等，治療方法可能會有所不同，需要在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，如果癥狀加重或出現(xiàn)新的癥狀，應及時就醫(yī)。