痛風(fēng)尿酸指標(biāo)是700怎么辦問
痛風(fēng)尿酸指標(biāo)是700怎么辦
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
尿酸700μmol/L屬于尿酸偏高,需要采取以下措施。
1.飲食調(diào)整
限制高嘌呤食物(如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等)的攝入,減少果糖的攝入,增加新鮮蔬菜的攝入。同時(shí),應(yīng)避免飲酒,尤其是啤酒。
2.多飲水
建議每天飲用2000毫升以上的水,以增加尿酸的排泄。
3.控制體重
肥胖會(huì)增加尿酸的生成,降低尿酸的排泄,因此需要控制體重。
4.適量運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)尿酸的代謝,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.藥物治療
如果通過飲食和生活方式調(diào)整,尿酸仍不能達(dá)標(biāo),或者已經(jīng)出現(xiàn)了痛風(fēng)發(fā)作,需要使用降尿酸藥物,如別嘌醇、非布司他等。
需要注意的是,上述措施應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),對(duì)于老年人、腎功能不全者等特殊人群,尿酸的治療目標(biāo)和方法可能有所不同,需要個(gè)體化調(diào)整。如果對(duì)尿酸問題有任何疑問,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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