夏天容易上火，那么喝什么可以去火呢？以下是一些建議：

1.綠茶

綠茶是一種未發(fā)酵的茶，性寒，具有清熱解毒、消暑止渴的作用，適合在夏天飲用。

2.菊花茶

菊花茶具有清熱解毒、清肝明目的功效，適合在夏天飲用。

3.荷葉茶

荷葉茶具有清熱解毒、利濕退黃的功效，適合在夏天飲用。

4.金銀花茶

金銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，適合在夏天飲用。

5.苦瓜茶

苦瓜茶具有清熱解毒、明目降壓的功效，適合在夏天飲用。

需要注意的是，以上茶飲都屬于寒性食物，因此脾胃虛寒、寒性體質(zhì)的人群不宜飲用，以免引起身體不適。同時(shí)，在飲用這些茶飲時(shí)，也應(yīng)注意適量，避免過(guò)量飲用。