出現(xiàn)恥骨疼痛，其緩解方法需依據(jù)病因來確定。導(dǎo)致恥骨疼痛的原因可能有外傷、恥骨局部慢性炎癥、恥骨聯(lián)合分離等。出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

一、外傷：若恥骨疼痛是由外傷導(dǎo)致恥骨骨折引起，患者應(yīng)進(jìn)行局部制動，接著進(jìn)行骨盆內(nèi)固定以及切開復(fù)位鋼板螺釘內(nèi)固定，以促進(jìn)疾病康復(fù)。

二、恥骨局部慢性炎癥：若是恥骨局部慢性炎癥引發(fā)的疼痛，則需要借助塞來西布、洛索洛芬鈉等非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，能使臨床癥狀快速得到緩解。同時，還可配合超短波治療、微波治療來消除炎癥，緩解疼痛癥狀并改善局部血液循環(huán)。

三、恥骨聯(lián)合分離：恥骨疼痛還可能因恥骨聯(lián)合分離導(dǎo)致。建議使用骨盆固定帶固定骨盆位置，可促進(jìn)恥骨聯(lián)合韌帶的修復(fù)。同時，要注意絕對臥床休息，盡可能不要坐起，利于疾病恢復(fù)。

總之，當(dāng)出現(xiàn)恥骨疼痛時，要明確具體病因，然后根據(jù)不同情況采取相應(yīng)的治療措施，以促進(jìn)恢復(fù)和緩解疼痛。