頸椎病的治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，具體治療方法需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、患者情況等因素選擇，同時改變不良生活習(xí)慣對頸椎病的預(yù)防和治療也很重要。

1.非手術(shù)治療：

休息：避免長時間低頭或仰頭，保持良好的姿勢。

物理治療：可采用熱敷、按摩、牽引等方法，緩解頸部肌肉緊張和疼痛。

藥物治療：口服非甾體類抗炎藥、肌松藥等，緩解疼痛和肌肉痙攣。

運動治療：進行頸部保健操、頸部伸展運動等，增強頸部肌肉力量。

2.手術(shù)治療：

手術(shù)適應(yīng)證：保守治療無效，或出現(xiàn)上肢無力、行走不穩(wěn)等癥狀。

手術(shù)方法：根據(jù)病情選擇前路手術(shù)、后路手術(shù)或前后路聯(lián)合手術(shù)。

需要注意的是，頸椎病的治療應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度、患者的年齡、職業(yè)等因素選擇合適的治療方法。同時，改變不良生活習(xí)慣，如長時間低頭、高枕臥位等，對頸椎病的預(yù)防和治療也非常重要。