晚上睡覺(jué)磨牙的原因可能包括睡姿不良、腸道存在寄生蟲以及缺乏維生素D。

一、睡姿不良：睡覺(jué)時(shí)若頭經(jīng)常偏向一側(cè)，容易致使咀嚼肌出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的情況。此時(shí)，受壓一側(cè)的咀嚼肌可能會(huì)發(fā)生異常收縮，進(jìn)而導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象的出現(xiàn)。比如有些人習(xí)慣側(cè)睡且長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，就可能引發(fā)這種狀況。

二、腸道有寄生蟲：當(dāng)腸道內(nèi)有寄生蟲時(shí)，會(huì)對(duì)腸壁形成刺激，并且不斷分泌毒素，從而引起消化不良。這樣一來(lái)，患者往往會(huì)伴有腹部隱痛以及夜間磨牙、失眠等表現(xiàn)。寄生蟲在腸道內(nèi)的活動(dòng)會(huì)擾亂腸道的正常功能，進(jìn)而影響到身體的其他方面。

三、缺乏維生素D：如果身體長(zhǎng)期處于維生素D缺乏的狀態(tài)，就會(huì)造成鈣代謝紊亂。這有可能導(dǎo)致骨骼脫鈣以及植物神經(jīng)紊亂，從而引發(fā)多汗、夜間磨牙以及睡眠不踏實(shí)等一系列癥狀。比如兒童如果缺乏維生素D，可能會(huì)對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

總之，晚上睡覺(jué)磨牙可能是由多種因素引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和判斷，以便采取合適的解決措施。