晚上睡覺手和胳膊麻可能由以下原因?qū)е拢翰涣甲藙?shì)、環(huán)境因素、酗酒、頸椎病、腕管綜合征等，需采取對(duì)應(yīng)措施治療。

一、不良姿勢(shì)：睡覺時(shí)若長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，會(huì)影響局部血液循環(huán)，從而引發(fā)胳膊發(fā)麻，這種情況通常無需治療。

二、環(huán)境因素：睡覺時(shí)身體保暖不佳，受涼后可能出現(xiàn)肢體發(fā)麻現(xiàn)象，此時(shí)需加強(qiáng)保暖。

三、酗酒：過量飲酒可致慢性酒精中毒，對(duì)神經(jīng)功能產(chǎn)生影響，引起手麻，需積極戒酒。

四、頸椎病：多因頸椎關(guān)節(jié)退行性改變，局部神經(jīng)受壓會(huì)出現(xiàn)頭暈、手麻癥狀?？赏ㄟ^按摩或針灸等方式予以改善。

五、腕管綜合征：系正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓導(dǎo)致，易引起腕前部疼痛及手部麻木無力?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊或普魯卡因注射液等藥物進(jìn)行治療。

在治療過程中需保證充足休息時(shí)間，若癥狀未改善，應(yīng)咨詢醫(yī)生進(jìn)一步處理。

晚上睡覺手和胳膊麻的原因多樣，包括不良姿勢(shì)等，可根據(jù)不同原因采取相應(yīng)治療方法，同時(shí)治療期間要保證休息，癥狀不緩解要及時(shí)咨詢醫(yī)生。