孩子手腳冰涼是怎么回事問
孩子手腳冰涼是怎么回事
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陳志衡副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
小孩手腳冰涼可能和環(huán)境因素、飲食因素、發(fā)燒等有關(guān)。具體改善方法要依據(jù)原因來制定。
一、環(huán)境因素:
周圍環(huán)境溫度較低或者小孩穿衣過少,會使手腳長時間受冷空氣刺激,導(dǎo)致手腳冰涼。對此,家長應(yīng)根據(jù)環(huán)境溫度變化,適時給小孩增添衣物,小孩外出玩耍時要讓其戴好手套、穿好鞋子,以減少冷空氣刺激。
二、飲食因素:
若小孩有偏食、挑食或進食過少的情況,會因營養(yǎng)元素攝入不足,無法滿足體內(nèi)能量消耗,從而出現(xiàn)手腳冰涼。此時家長可讓小孩喝些溫開水、熱牛奶等溫?zé)崾澄镅a充能量,日后還要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),確保營養(yǎng)均衡攝入,避免手腳冰涼再次發(fā)生。
三、發(fā)燒:
小孩發(fā)燒會刺激體內(nèi)毛細血管收縮,造成末梢神經(jīng)血液循環(huán)不暢,進而引起手腳冰涼。家長可通過揉搓、熱敷或熱水浸泡等方法促進局部血液循環(huán)擴張,改善手腳冰涼現(xiàn)象,同時要給小孩服用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物進行退燒。
總之,小孩手腳冰涼的原因多樣,要根據(jù)具體情況采取合適的改善措施。
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