泡澡出來頭暈無力可能由環(huán)境溫度過高、泡澡時間過長、低血糖等因素導(dǎo)致，建議休息，必要時就醫(yī)。

一、環(huán)境溫度過高：

泡澡時用熱水會使全身毛細(xì)血管擴張，血液大量流入皮下和皮膚肌肉中，導(dǎo)致大腦相對缺血，從而出現(xiàn)泡澡后頭暈無力的狀況。這是因為較高的溫度使得血管擴張，改變了血液的正常分布，使大腦的供血相對減少。

二、泡澡時間過長：

長時間處于高溫環(huán)境下泡澡，會讓機體大量出汗，引起血容量相對不足，進(jìn)而可能出現(xiàn)頭暈無力現(xiàn)象，特別是年輕體弱的女性甚至可能發(fā)生暈厥。因為長時間泡澡會導(dǎo)致身體水分和電解質(zhì)的過度流失，影響正常的生理功能。

三、低血糖：

泡澡會消耗能量，加速葡萄糖代謝，如果泡澡前處于空腹?fàn)顟B(tài)，身體消耗了大量糖原和葡萄糖，就可能引發(fā)頭暈無力。因為此時體內(nèi)的能量儲備不足以維持正常的生理活動。

當(dāng)泡澡后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)先到通風(fēng)環(huán)境休息，有低血糖病史者可服用糖水，若不能緩解或癥狀持續(xù)加重則需及時就診處理。