火龍果吃多了尿液特別紅怎么回事問
火龍果吃多了尿液特別紅怎么回事
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王鑫副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
吃多了火龍果尿液變紅,通常是甜菜紅素在起作用。這種色素不會被人體完全吸收,會隨尿液或糞便排出體外。一般無需特殊處理,停止食用后會逐漸恢復(fù)正常。甜菜紅素攝入過多會加重人體負(fù)擔(dān),老人、小孩等群體應(yīng)適量食用。若還伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
火龍果吃多了尿液特別紅,可能是火龍果的天然色素在起作用。
火龍果含有一種天然色素,叫甜菜紅素,這種色素不會被人體完全吸收,會隨尿液或糞便排出體外。如果吃了很多火龍果,甜菜紅素來不及完全吸收,就可能會使尿液呈現(xiàn)紅色。
這種現(xiàn)象是正常的,一般不需要特殊處理,只要停止食用火龍果,尿液的顏色會逐漸恢復(fù)正常。
需要注意的是,甜菜紅素如果攝入過多,可能會對人體造成一定的負(fù)擔(dān)。因此,食用火龍果應(yīng)適量,尤其是老人、小孩及胃腸道功能較弱的人群。
此外,如果除了尿液變紅,還伴有其他不適癥狀,如尿頻、尿急、尿痛、腹痛、腹瀉等,應(yīng)及時就醫(yī),以排除其他疾病的可能。
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