早上起床體溫的標(biāo)準(zhǔn)是多少度問
早上起床體溫的標(biāo)準(zhǔn)是多少度
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
通常來說,早上體溫的正常值需依據(jù)測(cè)量體溫的方式來判定。要知道,正常體溫乃是機(jī)體新陳代謝與生命活動(dòng)的必備條件。
一、早上體溫正常值的判斷依據(jù):
1.腋窩溫度正常值為36.0至37.0℃;
2.口腔溫度正常值為36.3至37.2℃;
3.直腸溫度正常值為36.5至37.7℃。
二、影響因素:存在一定個(gè)體差異,且體溫會(huì)受諸多因素影響,如運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒變化、年齡等都可使體溫出現(xiàn)波動(dòng)。
三、測(cè)量注意事項(xiàng):建議早上測(cè)量體溫時(shí)要處于相對(duì)安靜狀態(tài),測(cè)量前不可飲酒、冷敷或熱敷等,不然可能會(huì)影響結(jié)果準(zhǔn)確性。
四、特殊情況處理:若早上測(cè)量體溫發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱情況且伴有不同程度不適感,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院明確診斷并對(duì)癥治療。
總之,了解早上體溫正常值及其判斷依據(jù)、影響因素和測(cè)量注意事項(xiàng)等非常重要,當(dāng)出現(xiàn)異常情況時(shí)要及時(shí)正確處理。
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