羅漢果是一種藥食同源的食材，泡水喝有潤肺止咳、潤腸通便、利咽開音、清熱涼血、降血脂的作用，但脾胃虛寒者不宜過量飲用，且其功效有限，不能替代藥物治療疾病。

1.潤肺止咳

羅漢果泡水喝能潤肺止咳，緩解肺熱或肺燥引起的咳嗽、痰多等癥狀。

2.潤腸通便

羅漢果泡水喝可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化，能起到潤腸通便的作用，可預(yù)防和緩解便秘。

3.利咽開音

羅漢果泡水喝對(duì)咽喉腫痛、聲音嘶啞有一定的緩解作用。

4.清熱涼血

羅漢果泡水喝能清熱涼血，可輔助治療因血熱導(dǎo)致的咯血、鼻衄等癥狀。

5.降血脂

羅漢果泡水喝能降低血清總膽固醇和甘油三酯的含量，起到降血脂的作用。

需要注意的是，羅漢果性涼，脾胃虛寒者不宜過量飲用羅漢果水，以免引起腸胃不適。此外，羅漢果泡水喝的功效有限，不能替代藥物治療疾病。如果有身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。