桑葚味甘酸、性寒涼，具有補肝，益腎，熄風，滋液的功效，主治肝腎陰虧，消渴，便秘，目暗，耳鳴，瘰疬，關(guān)節(jié)不利。

一、功效

1.補肝益腎：桑葚對于肝臟和腎臟有一定的滋養(yǎng)作用。

2.熄風滋液：有助于平息內(nèi)風，補充人體的陰液。

3.改善癥狀：能有效改善肝腎陰虧導(dǎo)致的消渴、便秘、目暗、耳鳴、瘰疬、關(guān)節(jié)不利等狀況。

二、注意事項

1.影響脾胃功能：大量進食桑葚可能對人體脾胃功能產(chǎn)生影響，引起脾胃不適，導(dǎo)致食欲不佳等其他不適癥狀，不利于胃對食物的消化和吸收。

2.損傷脾胃陽氣：長期大量進食桑葚會進一步損傷脾胃的陽氣，出現(xiàn)手腳發(fā)涼的情況。

中醫(yī)治療須經(jīng)辨證論治，患者如有不適，建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，不要自行隨意用藥，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

總之，要正確認識和對待桑葚的功效與食用注意事項，在需要時尋求專業(yè)的醫(yī)療建議。