懷孕尿頻，主要與子宮增大壓迫膀胱相關(guān)，屬于孕期正?，F(xiàn)象，通常無需特殊治療，適當(dāng)調(diào)整即可。孕婦不必過度憂慮，保持平和樂觀心態(tài)對胎兒健康生長發(fā)育更有利。懷孕尿頻多表現(xiàn)為排尿次數(shù)增加，尿量無異常改變，且無尿急、尿痛等不良癥狀。具體如下：

一、孕婦日常要適量補(bǔ)充水分，避免水分?jǐn)z入過多，同時(shí)適當(dāng)少吃利尿食物。

二、孕期子宮右旋易擠壓右側(cè)輸尿管致尿液排出不暢，孕婦休息時(shí)宜多采用側(cè)臥位，以減少對輸尿管的壓迫，還可預(yù)防輸尿管因尿液梗阻引發(fā)的感染。

三、孕婦平時(shí)可多做縮肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌肉組織，有助于控制排尿，減少尿頻現(xiàn)象。

但需注意，若孕婦在尿頻同時(shí)還出現(xiàn)尿急、尿痛、尿不盡、腰痛灼熱、尿液顏色異常、混濁不清、血尿等癥狀，則表明出現(xiàn)生殖泌尿道病變，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以排查病因。

總之，孕婦對于尿頻現(xiàn)象要正確認(rèn)識和對待，出現(xiàn)異常情況及時(shí)處理。