白帶多且癢可通過多種方式來緩解與治療。比如可通過改善自身生活習慣來緩解，若是因炎癥疾病引發(fā)的該癥狀，可在醫(yī)生指導下使用相應藥物治療，并注重生活調理。

一、若因日常生活中不勤換貼身衣物或衛(wèi)生清理不到位等因素導致出現(xiàn)白帶多且癢的癥狀，可通過加強日常清洗、勤換貼身衣物等方法來進行緩解治療。

二、若在日常生活中人體出現(xiàn)白帶多、癢、伴有燒灼感疼痛、有異味等不適癥狀，通常是由于抵抗力過低，使得真菌、病毒經(jīng)陰道部位進入人體，長時間刺激人體后誘發(fā)的病癥?？稍卺t(yī)生指導下服用如左氧氟沙星片、替硝唑片以及氟康唑膠囊等藥物進行治療。同時，建議人們養(yǎng)成健康的生活習慣，要保持外陰清潔、干燥，避免過多攝入寒性食物，注意日常穿衣保暖，調整作息時間，合理發(fā)泄情緒，節(jié)制性生活等。

總之，當出現(xiàn)白帶多且癢的情況時，要根據(jù)具體情況采取合適的措施來處理，包括生活習慣的調整和必要的藥物治療等，以維護女性生殖健康。