鮮桑椹可以直接泡水喝，但需注意以下幾點(diǎn)。

1.清洗

在泡水之前，應(yīng)將鮮桑椹清洗干凈，以去除表面的雜質(zhì)和細(xì)菌。

2.控制用量

鮮桑椹具有一定的藥性，過量飲用可能會引起不適。一般來說，每次使用鮮桑椹的量不宜超過10克。

3.適宜人群

一般人群均可食用鮮桑椹，但兒童和孕婦應(yīng)適量飲用。同時，由于鮮桑椹具有一定的降血壓作用，低血壓患者應(yīng)避免飲用。

4.飲用方法

將鮮桑椹洗凈后直接放入開水中浸泡10-15分鐘即可。也可以加入適量的冰糖或蜂蜜，以增加口感。

5.不宜與其他食物同食

鮮桑椹不宜與苦瓜、番茄、茭白、荸薺等食物同食，以免影響其營養(yǎng)價值。

總之，鮮桑椹可以直接泡水喝，但需要注意清洗、用量、適宜人群、飲用方法和不宜與其他食物同食等問題。如果有任何不適或疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。