姜粉的功效主要有以下這些方面：

一、具有辛溫發(fā)汗、祛風(fēng)散寒的功效。外用姜粉泡腳，可起到擴(kuò)張血管的作用，能改善人體整個(gè)微循環(huán)狀態(tài)，進(jìn)而加大祛風(fēng)散寒的功效。

二、姜粉味辛、性微溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，擁有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳的作用。

三、姜粉泡腳不能起到止呃逆、止嘔吐、溫胃的效果，原因是這些作用需通過(guò)姜粉內(nèi)服，經(jīng)對(duì)姜粉里的有效物質(zhì)消化、吸收才能引發(fā)，所以姜粉泡腳僅能實(shí)現(xiàn)促進(jìn)血循環(huán)的作用。同時(shí)要強(qiáng)調(diào)的是，中醫(yī)治療用藥須經(jīng)辨證論治，患者如果要服用米斛，建議前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診咨詢，切不可自行隨意用藥，以防產(chǎn)生不良反應(yīng)。

姜粉功效多樣，外用泡腳主要能改善微循環(huán)、加強(qiáng)祛風(fēng)散寒，而一些其他功效需內(nèi)服實(shí)現(xiàn)，且用藥應(yīng)遵循辨證論治，不能隨意自行用藥。