中度缺鐵性貧血通常不算太嚴重。貧血是人體常見癥狀，有輕度、中度和重度之分，輕度貧血一般不影響健康，重度則可能影響骨髓造血功能。

一、中度缺鐵性貧血狀況

1.紅細胞數(shù)量：大概在200萬-300萬/立方毫米。

2.病因：可能是遺傳基因?qū)е拢缦忍煨约t細胞生成不足或生成減少；也可能是日常飲食不當(dāng)，長期食物中營養(yǎng)物質(zhì)尤其是鐵攝入不足；嚴重外傷致失血過多、紅細胞被破壞也可引發(fā)。

二、中度缺鐵性貧血治療

補充鐵離子可幫助造血，可服用鐵之緣片、葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵等藥物補充鐵劑，同時配合服用維生素C輔助吸收。

三、重度缺鐵性貧血飲食建議

重度缺鐵性貧血患者日常飲食可多食用動物肝臟、全血類食物、高蛋白食物等，有助于補充。

總之，對于中度缺鐵性貧血要了解其狀況和治療方法，重度的則要注重飲食調(diào)理。