半夜胃疼可通過(guò)調(diào)整體位、局部熱敷、喝溫水、按揉內(nèi)關(guān)穴等方法緩解，若持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.調(diào)整體位

躺下或蜷縮身體，有時(shí)可以緩解胃疼。

2.局部熱敷

用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，緩解胃部肌肉痙攣。

3.喝溫水

可以緩解胃部不適，但不要喝過(guò)多，以免引起嘔吐。

4.按揉內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中間，按揉可以緩解疼痛。

5.及時(shí)就醫(yī)

如果胃疼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，孕婦、老人、兒童等特殊人群，如果出現(xiàn)胃疼，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。