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經(jīng)常憋尿怎么補(bǔ)救

2025年04月25日 11:12:15
病情描述:

經(jīng)常憋尿怎么補(bǔ)救

醫(yī)生回答(1)
  • 原勁楊
    原勁楊副主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    經(jīng)常憋尿會對身體造成傷害,應(yīng)及時(shí)排尿,多喝水、注意個(gè)人衛(wèi)生、適當(dāng)運(yùn)動,如出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。特殊人群和有泌尿系統(tǒng)疾病者應(yīng)更加注意避免憋尿,并積極治療相關(guān)疾病。

    1.及時(shí)排尿

    一旦有了尿意,應(yīng)及時(shí)排尿,避免憋尿。

    2.多喝水

    多喝水可以幫助沖洗尿道,減少細(xì)菌感染的機(jī)會。

    3.注意個(gè)人衛(wèi)生

    保持尿道口清潔,避免細(xì)菌感染。

    4.適當(dāng)運(yùn)動

    適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)身體的免疫力,預(yù)防尿路感染。

    5.就醫(yī)檢查

    如果經(jīng)常憋尿后出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除尿路感染等疾病。

    需要注意的是,對于老年人、孕婦、兒童等特殊人群,憋尿的危害更大,應(yīng)更加注意避免憋尿。同時(shí),如果有泌尿系統(tǒng)疾病、前列腺疾病等,應(yīng)積極治療,以免加重病情。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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