孕婦胃疼腹瀉可通過食物調(diào)理、使用藥物、規(guī)律作息來緩解。

一、食物調(diào)理

孕婦若出現(xiàn)胃疼腹瀉，首先在飲食上要避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、香菜等，因為這類食物可能會加重腸胃炎癥，對病情恢復(fù)不利。此時孕婦可選擇食用清淡、易消化的食物進(jìn)行調(diào)理，例如小米粥、銀耳湯等。此外，胃疼腹瀉往往會使孕婦體內(nèi)流失大量營養(yǎng)物質(zhì)，所以還應(yīng)進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物以補(bǔ)充能量，比如面條、鯽魚等。

二、使用藥物

一般而言，孕婦應(yīng)盡量避免使用藥物以防影響胎兒發(fā)育，不過若孕婦胃疼腹瀉癥狀較為嚴(yán)重，則可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用蒙脫石散、氯化鈉注射液等藥物進(jìn)行治療。

三、規(guī)律作息

充足的睡眠有利于提高孕婦抵抗力，降低細(xì)菌感染幾率。當(dāng)孕婦出現(xiàn)胃疼腹瀉時，需要規(guī)律作息，避免熬夜，通過提升抵抗力來促進(jìn)身體恢復(fù)。

孕婦胃疼腹瀉可從食物調(diào)理、藥物使用、作息規(guī)律等方面著手緩解，要根據(jù)具體情況合理選擇應(yīng)對方式。