產(chǎn)后大便干燥出血可通過以下方式改善：

一、調(diào)整飲食：女性產(chǎn)后，因腹部過度膨脹致腹部肌肉與盆底組織松弛，易使胃腸功能減弱、腸蠕動變慢，進而導(dǎo)致排便力量減弱，腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時間延長，排便時就會出現(xiàn)干燥、疼痛及出血情況。此時需要增加膳食纖維的攝入，多食用水果和蔬菜，因為膳食纖維可以吸收水分，增加糞便體積，促進腸道蠕動，有助于緩解大便干燥。同時，要保證充足的水分?jǐn)z入，以保持腸道濕潤，利于排便。

二、適度運動：產(chǎn)后若長時間臥床，會使胃腸蠕動緩慢。所以需要適度下床活動，適度的運動可以增強腹部肌肉力量，促進腸道蠕動，幫助排便。

三、用藥：若大便干燥出血癥狀嚴(yán)重，且在排便時產(chǎn)生恐懼心理，可遵醫(yī)囑使用安全性較高的藥物，如乳果糖口服溶液。乳果糖口服溶液能調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律，改善大便干燥的情況。

總之，對于產(chǎn)后大便干燥出血的情況，可綜合采取上述措施來改善。