尿不盡尿痛可能是泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、前列腺炎等疾病引起，需要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生、多喝水、避免憋尿、注意飲食、治療原發(fā)病。老年人、孕婦、免疫力低下者等人群更應(yīng)注意預(yù)防。

1.及時(shí)就醫(yī)

尿不盡和尿痛可能是泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、前列腺炎等疾病的癥狀，需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生

每天清洗外陰，勤換內(nèi)褲，避免細(xì)菌感染。

3.多喝水

多喝水可以增加尿量，沖洗尿道，有助于預(yù)防感染。

4.避免憋尿

憋尿會(huì)使膀胱過(guò)度充盈，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。

5.注意飲食

避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

6.治療原發(fā)病

如果尿不盡和尿痛是其他疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病。

需要注意的是，老年人、孕婦、免疫力低下者等人群更容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染，應(yīng)更加注意個(gè)人衛(wèi)生和預(yù)防。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。