14個(gè)月的寶寶可以喝酸奶，但要注意適量且做好口腔清潔。

一、適量飲用：14個(gè)月寶寶的腸胃消化功能相較之前已較為完善，此時(shí)可適當(dāng)喝些酸奶。酸奶中富含大量的鈣，能起到補(bǔ)充鈣質(zhì)的作用，同時(shí)還含有較多的益生菌，能夠幫助調(diào)理寶寶的腸胃菌群。如果寶寶存在便秘的情況，每天喝少量酸奶還可在一定程度上緩解便秘癥狀。

二、注意口腔清潔：由于酸奶中含有一定量的糖分，所以寶寶喝完酸奶后一定要進(jìn)行漱口或刷牙，不然口腔中殘留的酸奶會(huì)滋生細(xì)菌，如果不注重口腔衛(wèi)生就容易導(dǎo)致蛀牙的產(chǎn)生。

三、飲用時(shí)間及注意事項(xiàng)：喝酸奶應(yīng)盡量安排在兩餐之間，最好不要在吃飯前飲用，也不能喝得過(guò)多，以防影響正常的進(jìn)食。

總之，14個(gè)月的寶寶可以喝酸奶，但要把握好各方面的注意事項(xiàng)，以保障寶寶的健康。