咳嗽時(shí)可嘗試冰糖雪梨湯、白蘿卜湯、冬瓜湯緩解癥狀，注意避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多喝溫水，注意休息，若咳嗽持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.冰糖雪梨湯：梨潤(rùn)肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳作用。

2.白蘿卜湯：下氣消食、潤(rùn)肺解毒、生津利尿，適用于肺熱咳嗽、痰稠等癥狀。

3.冬瓜湯：冬瓜性甘、微寒，具有潤(rùn)肺生津、清熱利尿的功效，適用于咳嗽、咳痰等癥狀。

此外，咳嗽時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重咳嗽癥狀。

2.多喝溫水，保持呼吸道濕潤(rùn)。

3.注意休息，避免過(guò)度勞累。

4.如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。