脂肪肝出現(xiàn)后可通過飲食調(diào)理或藥物治療來緩解癥狀。

一、飲食調(diào)理：

1.保持清淡飲食：對于已出現(xiàn)脂肪肝的情況，要做好飲食方面的調(diào)整，飲食應(yīng)保持清淡。

2.控制油脂和糖分?jǐn)z入：少吃含油脂和糖分較多的食物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。

3.避免飲酒和亂用藥：最好不要經(jīng)常飲酒，同時也不能胡亂服用藥物，因為這都可能導(dǎo)致肝臟受損，進(jìn)而對個人身體產(chǎn)生不良影響。

二、藥物治療：

1.保肝降酶類藥物：如還原型谷胱甘肽、五酯膠囊等，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用這類藥物有助于改善脂肪肝情況。

2.其他藥物：還可以使用阿托伐他汀、辛伐他汀、舒肝康膠囊等藥物進(jìn)行治療。

總之，當(dāng)出現(xiàn)脂肪肝后，要重視飲食調(diào)理，同時根據(jù)具體情況合理使用藥物進(jìn)行治療，以促進(jìn)肝臟健康。