便秘導(dǎo)致大便卡在肛門時(shí)，不要強(qiáng)行排便，可采取調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、使用開塞露等方法，必要時(shí)就醫(yī)。

1.調(diào)整飲食

增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)多喝水，保持腸道濕潤(rùn)。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

3.腹部按摩

順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

4.使用開塞露

如果以上方法都無法緩解，可以使用開塞露，但要注意使用方法和劑量。

5.就醫(yī)

如果便秘嚴(yán)重，或出現(xiàn)肛裂、痔瘡等并發(fā)癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

總之，孕婦便秘大便卡在肛門時(shí)，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑獍Y狀，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，孕婦應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，預(yù)防便秘的發(fā)生。