內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的肥胖可通過藥物、合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來改善。具體如下：

一、藥物：

1.對(duì)于多囊卵巢病人，可口服吡格列酮調(diào)理，從而有效控制肥胖。

2.若因甲狀腺功能低下引起內(nèi)分泌紊亂致肥胖，可口服甲狀腺片補(bǔ)充甲狀腺激素以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

二、合理膳食：

肥胖者要注重飲食，多吃富含粗纖維的果蔬，其可潤(rùn)腸通便。要避免食用肥甘油膩食品，減少卡路里和脂肪攝入，如此可有效控制體重。

三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：

多參與體育活動(dòng)以提升身體素質(zhì)，積極運(yùn)動(dòng)能加速體內(nèi)脂肪消耗，從而使肥胖快速得到控制。

此外，還需注意保持規(guī)律生活，不要熬夜，否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙分泌失調(diào)或不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病。若有任何身體不適，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院就診。

總之，內(nèi)分泌紊亂引發(fā)的肥胖問題，可從藥物治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)等方面著手來改善和解決，同時(shí)要注意良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，如有不適及時(shí)就醫(yī)。