激素為什么會(huì)使人發(fā)胖問(wèn)
激素為什么會(huì)使人發(fā)胖
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
激素使人發(fā)胖的原因主要有:刺激食欲、促進(jìn)脂肪合成、降低能量消耗和影響代謝。激素對(duì)體重的影響受多種因素影響,如有疑慮,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。
1.促進(jìn)食欲
激素可以刺激大腦中的下丘腦,使其發(fā)出指令增加食欲,使人攝入更多的食物。
2.增加脂肪合成
激素可以促進(jìn)脂肪的合成和儲(chǔ)存,使身體更容易將食物轉(zhuǎn)化為脂肪。
3.減少能量消耗
激素可以降低身體的能量消耗,使人更容易感到疲勞和慵懶,從而減少運(yùn)動(dòng)量。
4.影響代謝
激素可以影響身體的代謝率,使身體更容易儲(chǔ)存能量而不是將其消耗掉。
需要注意的是,不同類型的激素對(duì)體重的影響可能不同,而且激素水平的變化也可能受到多種因素的影響,如飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、壓力等。如果您對(duì)自己的體重或健康有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。
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